6月24日至30日是第六個(gè)“全國老年健康宣傳周”。今年活動(dòng)的主題是“維護(hù)聽力健康，樂享幸福晚年”。6月30日上午，池州市人民醫(yī)院在門診大廳舉辦了大型義診活動(dòng)，邀請(qǐng)了耳鼻咽喉頭頸外科、老年醫(yī)學(xué)科、中醫(yī)科及護(hù)理專家親臨現(xiàn)場。

義診現(xiàn)場，耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師湯?，F(xiàn)場為老年人提供免費(fèi)的聽力測(cè)試服務(wù)，講解聽力健康的基本知識(shí)，包括聽力下降的原因、預(yù)防方法以及聽力保健的重要性。根據(jù)聽力測(cè)試結(jié)果為老年人提供個(gè)性化的聽力保健診療與指導(dǎo)，幫助老年人了解自己的聽力狀況，盡早關(guān)注聽力健康，減少老年癡呆發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

中醫(yī)科副主任鄭英杰通過望、聞、問、切“四診法”、中醫(yī)保健、老年人夏季預(yù)防多發(fā)病等多個(gè)角度，深入淺出地與老年人進(jìn)行交流，并教會(huì)老年人通過按摩耳周穴位進(jìn)行養(yǎng)耳護(hù)耳，更好促進(jìn)聽力健康。同時(shí)，鄭英杰主任還提醒老年人平時(shí)要注意合理膳食，保持良好的心態(tài)和情緒，每天多進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，比如：散步、打太極拳、八段錦等。

老年醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師王金文通過問診與查體對(duì)老年人進(jìn)行老年綜合征的評(píng)估與篩查，告知老年人常見的老年綜合癥狀，比如記憶力減退、認(rèn)知能力下降、肢體無力、聽力下降、頭暈等，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。叮囑老年人在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提升老年人的生活質(zhì)量。

護(hù)理專家們?yōu)槔夏耆藴y(cè)量血壓、血糖，向老年人講述日常生活中保護(hù)聽力技巧與方法，如佩戴耳塞、調(diào)整音響設(shè)備音量等，提醒老年人應(yīng)盡量避免長時(shí)間暴露于噪音環(huán)境中，如遠(yuǎn)離嘈雜的工地、娛樂場所等，從營養(yǎng)學(xué)的角度給與一日三餐飲食指導(dǎo)，合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，吃出健康的身體。發(fā)放老年健康手冊(cè)及健康教育處方，普及老年健康科普常識(shí)，增強(qiáng)老年人保健意識(shí)。

本次活動(dòng)為老年人服務(wù)約200人次，發(fā)放健康教育處方與手冊(cè)達(dá)100份，獲得老人們的一致好評(píng)。通過開展聽力檢測(cè)、老年綜合征篩查與評(píng)估、中醫(yī)保健及健康宣教、發(fā)放手冊(cè)等項(xiàng)目，切實(shí)提高老年人的健康意識(shí)和健康素養(yǎng)，提高老年人的生活質(zhì)量和幸福感，讓老年人都能樂享幸福的晚年生活。“維護(hù)聽力健康，樂享幸福晚年”老年健康宣傳周活動(dòng)取得了圓滿成功。